調味料

わかめと小女子のふりかけ

白いご飯にふりかけて。お弁当にもお豆腐にも合う一品です。常備しておくと便利です。

材料（約40g分）

白ゴマは煎ると香りがよくなります。小女子は、煎って香りをだし、乾燥させます。

レシピID

126329

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レナ♪

料理家･音楽家のレナです。おいしく楽しく健康に♪ 素材の味を活かし春夏秋冬を五感で楽しめるようなお料理やお菓子を作っています。また、日本各地の郷土料理、クラシック音楽家の愛した食事の再現や彼等が訪れた国の郷土料理など芸術と食を繋げ、その魅力も発信しています。