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専用粉なんていらないよ♪レンジで3分♪簡単おから団子

15

2014.11.14

分類

調理時間: 15分

ID120020

ちゃんちー

気どらない毎日のおうちごはん♪

白玉粉やもち粉などのだんご専用の粉なんかなくても、もっちもちのお団子できましたー♪
簡単でもちもち美味しくて、おからなので栄養もあってヘルシー♥︎

おもてなし 和風スイーツ 電子レンジ 子供

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材料(1個約10gの大きさで20個前後)
片栗粉 100g
おから 100g
100ml
砂糖 10g
作り方
Point!
片栗粉:おから:水が1:1:1
  1. 片栗粉とおからと砂糖をボウルに入れてホイッパーで混ぜ混ぜ。
  2. そこに水を少しずつ足しながら混ぜて、ひとまとめにする。
  3. お好みの大きさや形にしたら、ふんわりラップをして、レンジ600wで3分加熱して完成♪
    ここで完成でもいいですが、私はフライパンで軽く炒ってタレに絡めました(^^)
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