サッパリが嬉しいね♪カリフラワーの梅オカカ和え

15

2015.11.19

分類副菜

調理時間: 15分

ID 133207

kitten遊び

kitten遊びの楽しくクッキング♪

茹でたカリフラワーを梅ダレとオカカで和えてサッパリ頂きます♪

    材料

    2人分
    カリフラワー 200g
    梅干し 3個
    麺つゆ 大さじ2
    かつお節 2g

    作り方

    ポイント

    カリフラワーは茹でたら水をかけずにそのままザルで水を切って使用します!
    1. カリフラワーは小房に分けて茹でる
    2. 茹でている間に梅干しを包丁で叩いて麺つゆと混ぜる
    3. 茹で上がったカリフラワーとかつお節を入れて和えたら出来上がり
    7 28

    コメント・感想 Comment

    Shino さん
    2021.05.05 17:07

    なかなか思いつかない組み合わせでした!でもすごく美味しかったです😋

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    シニア ヘルシー カリフラワー 和え物 和食 雪平鍋

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