Name: トマトとシラスの洋風炊き込みご飯
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 米 1合; トマト 1個; 釜揚げシラス 大匙５; パルミジャーノレッジャーノ １５ｇ; 大葉 ５枚; 水 １４０ｃｃ; 顆粒コンソメ ４ｇ; 塩胡椒 少々; オリーブオイル 小匙２

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

我が家の定番♪やみつききゅうり

きゅうりとツナの無限サラダ【#作り置き#大量消費】

トマト

釜揚げシラス

パルミジャーノレッジャーノ

大葉

顆粒コンソメ

塩胡椒

オリーブオイル

シニア

おもてなし

ヘルシー

炊き込みご飯

パルミジャーノ・レッジャーノ

しらす

コンソメ

こしょう

トマトとシラスの洋風炊き込みご飯

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トマトとシラスの洋風炊き込みご飯の作ってみた！一覧

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