Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 簡単愛されおかず♡『照り焼きチキンマヨ』簡単特製マヨが絶品!

    簡単愛されおかず♡『照り焼きチキンマヨ』簡単特製マヨが絶品! 1分前

    131人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 白く粉を吹かせる〝極上の花咲き竜田〟(粉吹き唐揚げ)

    白く粉を吹かせる〝極上の花咲き竜田〟(粉吹き唐揚げ) 1分前

    131人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. いくらでも食べれちゃう♡『ささみのさっぱり中華和え』

    いくらでも食べれちゃう♡『ささみのさっぱり中華和え』 1分前

    102人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 簡単おいしい♡『崩し豆腐とふわたまのピリ辛中華スープ』

    簡単おいしい♡『崩し豆腐とふわたまのピリ辛中華スープ』 4分前

    109人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. ジュワっととろける☆茄子の甘辛肉巻き

    ジュワっととろける☆茄子の甘辛肉巻き 4分前

    115人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

トマトとシラスの洋風炊き込みご飯

20

2019.09.27

分類主食

調理時間: 20分(米の浸水時間は除く)

ID380578

manngo(河野ひとみ)

お家で簡単に料亭風料理を!!

小さなストウブ鍋でおひとり様炊き込みご飯です。
トマトと釜揚げシラスで洋風に仕上げました。

洋風炊き込みご飯 ストウブ パルミジャーノレッジャーノ ヘルシー オイル 炊き込みご飯 オリーブ シニア ごはん しらす 大葉 コンソメ 胡椒 おもてなし トマト 千切り
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料1人分
1合
トマト 1個
釜揚げシラス 大匙5
パルミジャーノレッジャーノ 15g
大葉 5枚
A
140cc
A
顆粒コンソメ 4g
塩胡椒 少々
オリーブオイル 小匙2
作り方
Point!
トマトの水分が多いので水の分量はかなり少なめです。
  1. 米は洗って1時間浸水し30分以上ざるに上げて水切りする
    大葉は千切りにして水に浸ける
    パルミジャーノレッジャーノをおろしておく
  2. ストウブ鍋に米とA

    水 140cc、顆粒コンソメ 4g

    を入れる
    真ん中にトマトを置く
    蓋をして中火にかけしっかり沸騰したら弱火で6~7分炊く
  3. 釜揚げシラスを入れて蓋をして12分蒸らす
  4. しっかり絞った大葉とパルミジャーノレッジャーノ、オリーブオイルをかける
  5. 塩胡椒を少々ふって軽く混ぜる
14 50
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 3月10日更新!
    ふっくらジューシー!塩さばとトマトのにんにくオイル焼き

    ふっくらジューシー!塩さばとトマトのにんにくオイル焼き

    この特集を読む
  2. PR 3月19日更新!
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    この特集を読む
  3. PR 3月24日更新!
    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    この特集を読む
  4. PR 3月3日更新!
     酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト開催中

    酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト開催中

    この特集を読む
  5. PR 2月25日更新!
    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    この特集を読む
  6. PR 3月18日更新!
     外はカリッと中はもっちり!じゃがいものお好み焼き風

    外はカリッと中はもっちり!じゃがいものお好み焼き風

    この特集を読む
  7. PR 3月24日更新!
    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    この特集を読む
  8. PR 3月11日更新!
    「京風割烹 白だし」でコーンともやしのとろとろかき玉豆腐

    「京風割烹 白だし」でコーンともやしのとろとろかき玉豆腐

    この特集を読む
  9. PR 3月18日更新!
    もろみ味噌がこってり美味しい!焼肉とチーズのスタミナ丼

    もろみ味噌がこってり美味しい!焼肉とチーズのスタミナ丼

    この特集を読む
  10. PR 3月18日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  11. PR 3月11日更新!
    マヨごまでお箸が止まらない!アスパラとえびの簡単副菜

    マヨごまでお箸が止まらない!アスパラとえびの簡単副菜

    この特集を読む
  12. PR 3月24日更新!
    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
スパイス料理研究家 KUMIKO さん
2019.10.16 10:55

薬味多すぎな写真ですが美味しかったです!

manngo(河野ひとみ)
manngo(河野ひとみ) さん
2019.10.16 14:48:13

KUMIKOさん ありがとうございます。薬味は多い方が美味しいと思います。

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ねばねば (23) おもてなし×温泉卵 (21) シニア×甘栗 (12) 胡椒×カレー風味 (6) ごはん×ゆず胡椒 (5) トマト×ココナッツオイル (4) しらす×青紫蘇 (3) オイル×クリスマスケーキ (3) オリーブ×離乳食 (3) コンソメ×麹 (3) ストウブ×黒酢 (3) パルミジャーノレッジャーノ×野菜 (3) 千切り×鯵 (3) 大葉×鶏ガラスープの素 (3) 炊き込みご飯×STAUB (3) 米×ガスパチョ (3)
もっと見る

「釜揚げしらす 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは