ダーク・ローチョコレート・バーク

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  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物14.2g
  • 脂質22.1g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質10.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ローカカオとメープルシロップで、ローチョコレート・バークをつくりました。キヌアパフ、アーモンド、くるみをのせて。 ばりばりざくざくがうれしいダークチョコレート

材料8人分

  • ローカカオバター
    120g
  • ローカカオパウダー
    70g
  • メープルシロップ
    60g
  • ひとつまみ
  • 生アーモンド
    大さじ2
  • 生くるみ
    大さじ2
  • キヌア
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ローカカオバターを刻み、湯煎で溶かす。キヌア、生アーモンド、生くるみはそれぞれから炒りする。

    ダーク・ローチョコレート・バークの下準備
  • 1

    ローカカオバターにローカカオパウダー、メープルシロップ、塩を加え、良く混ぜ合わせながら、42度まで湯煎で温める。

    ダーク・ローチョコレート・バークの工程1
  • 2

    へらで混ぜながら、27度まで温度をさげていく。再び湯煎にかけ、31度まで温める。

    ダーク・ローチョコレート・バークの工程2
  • 3

    トレイに注ぎ入れ、トッピングを散らし、冷蔵庫で30分ほどかけて冷やし固める。

    ダーク・ローチョコレート・バークの工程3

ポイント

メープルシロップの代わりに同量のココナッツシュガーでも。溶かしたチョコレートに水分が入らないように。チョコレートの温度が均一であるように気をつけてみてくださいね。いつもありがとうございます^^。

作ってみた!

質問

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