バナナとクリームチーズのトースト

材料2人分

• A
  バナナ
  1本
• A
  パン
  2枚
• B
  生カシューナッツ
  1カップ(120g)
• B
  太白ごま油
  大さじ2
• B
  はちみつ
  大さじ1
• B
  酢
  大さじ1
• B
  味噌
  小さじ1

作り方

• 1

  カシューナッツは3時間ほど浸水したのちに、よくすすぐ。ナッツクリームの材料をフードプロセッサーに入れ、クリーム状になるまで粉砕する。

• 2

  お好みのパンにナッツクリームを塗り、薄切りにしたバナナを乗せてできあがり。

ポイント

バナナの代わりにキウイでもおいしいです。チアシードやナッツなどをトッピングしても。余ったクリームはサラダのドレッシングにもなります。 いつもありがとうございます

作ってみた！

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