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    いちごとブルーベリーのメロンボウル

    • 投稿日2016/10/22

    • 更新日2016/10/22

    • 調理時間5

    横半分に切ったメロンをくりぬいて、いちご、ブラックベリー、ブルーベリーを詰めました。メロンボウルでかんたん朝フルーツでした。 マーブルボードに散らしたブルーベリーものちに食べました。時間が余裕のあるときにフルーツカッティングの復習をしています。 フルーツたっぷり朝ごはん

    材料2人分

    • メロン
      1個
    • いちご
      10粒
    • ブルーベリー
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    メロンの底に当たる部分をを少し切っておくと安定します。お好みのフルーツを乗せて楽しんでみてくださいね。

    • 1

      ブルーベリーといちごをそれぞれよく洗う。

    • 2

      メロンを横半分に切り、スプーンで種とわたを取り除く。さらにスプーンで果肉をくり抜き、ボウル状にする。

    • 3

      ブルーベリーと半分に切ったいちごをメロンに乗せてできあがり。

    レシピID

    143835

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    前田なおひろ
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    前田なおひろ

    料理家・翻訳家。日々のごはんとかんたんレシピ。料理する楽しさが伝わるようなレシピや写真を目指しています。NYのレストラン、pure food and wine にて研修。『はじめてのローチョコレート』共著、『ローフードBASICS』翻訳、beauty concier さま連載

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