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吹雪で休校になったのでスムージーボウルを作りました。窓の外が真っ白です。りんごとキウイのスムージーに、炒ったキヌア、オーツ麦、アーモンド、キウイ、シナモンパウダーを乗せています^^。野菜も入れてます^^。 フルーツたっぷりのおやつ
キヌアは炒っておく。アーモンドは粗く刻む。
スムージーの材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで攪拌する。
スムージーをボウルに注ぎ、トッピングの材料をを乗せてできあがり。
ハチミツやメープルシロップなどでお好みの甘さに調節してみてください。
レシピID:146391
更新日:2017/02/11
投稿日:2017/02/11
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