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キウイとバナナを使ったスムージーをつくってみました。ブルーベリー、炒ったキヌア、シナモンパウダーもトッピングしました^^。
バナナは皮に黒い斑点、シュガースポットができるまで室温で追熟させたのち、冷凍する。
キウイは果肉をざくぎりに。
材料すべてをミキサーにかけて滑らかになるまで撹拌する。
水の代わりにアーモンドミルクやココナッツウォーターでも。
レシピID：141965
更新日：2016/08/19
投稿日：2016/08/19
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前田なおひろ
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