汁物

コストコ島すり身で作る!すり身汁

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10
  • 総費用600円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存1ヶ月
  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物5.0g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

コストコで売っている島すり身。 添加物不使用で無駄なものは一切入らず、安心して小さなお子様から食べていただけます。 こちらを使えば、あっという間に簡単に汁物を作ることができますよ♪ すり身から良い出汁が出るので、出汁をとる必要もありません。

材料6人分

  • 島すり身あご
    1袋
  • 1、2L
  • 薄口しょうゆ
    大さじ1
  • 小松菜
    1株

作り方

  • 下準備
    島すり身あじあごはコストコで売っています。 あじ、あごどちらで作っても美味しいですがあごの方がよりダシが出ます。

    コストコ島すり身で作る!すり身汁の下準備
  • 1

    鍋に水を入れて沸騰させる。 島すり身あごをスプーンですくって湯の中に落とす。

    コストコ島すり身で作る!すり身汁の工程1
  • 2

    2、3分煮たら薄口しょうゆを加える。 ※アクが出たら取り除く

    コストコ島すり身で作る!すり身汁の工程2
  • 3

    3、4cmの長さに切った小松菜を加えて1、2分煮たら完成!

ポイント

■あじ、あごどちらでも美味しく出来ますが、あごの方がよりいい出汁が出ます。 ■きのこや野菜お好きなものを加えてアレンジしても美味しいです。

作ってみた!

質問

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