Name: 簡単うれしい♪『ブロッコリーと豚肉のカレー炒め』
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ブロッコリー 1/2株; 豚こま肉 250ｇ; オリーブオイル 大さじ1/2; カレー粉・醤油 各小さじ2; 砂糖 小さじ１; マヨネーズ 大さじ１; 塩 ひとつまみ; ブラックペッパー 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

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ブロッコリー

豚こま肉

オリーブオイル

カレー粉・醤油

砂糖

マヨネーズ

ブラックペッパー

炒めもの

豚肉

子どもが喜ぶ

節約

時短・簡単

カレー

簡単うれしい♪『ブロッコリーと豚肉のカレー炒め』

料理家

福岡

栄養士

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簡単うれしい♪『ブロッコリーと豚肉のカレー炒め』の作ってみた！一覧

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