Name: １０分で☆『ほうれん草とコーンのクリームミートドリア』
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 合いびき肉 160ｇ; 玉ねぎ 1/2個; ほうれん草 1～2株; コーン 60ｇ; バター 10ｇ; （あれば）ナツメグ 適量; 塩胡椒 適量; 小麦粉 大さじ３; コンソメ顆粒 小さじ２; 牛乳 300ml; ごはん 適量; ピザ用チーズ 50～60ｇ; パン粉 適量; ブラックペッパー・乾燥パセリ お好みで

主菜

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主食

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合いびき肉

玉ねぎ

ほうれん草

コーン

バター

（あれば）ナツメグ

塩胡椒

小麦粉

コンソメ顆粒

牛乳

ごはん

ピザ用チーズ

パン粉

ブラックペッパー・乾燥パセリ

ごはんもの

ドリア

ひき肉

トースター

１０分で☆『ほうれん草とコーンのクリームミートドリア』

料理家

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