Name: さっぱり美味しい☆『豆腐とかにかまのごまポン酢サラダ』
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 絹豆腐 1/2丁; 乾燥わかめ 2g; かにかま 5本; かいわれ 1/2パック; ポン酢 大さじ1と1/2; 白ごま 小さじ1; 砂糖 小さじ1/2; 鶏がらスープの素 小さじ1/4

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

RINATY（りなてぃ）の愛され1週間献立vol.30｜秋の食材を楽しむ1週間献立

「豆腐サラダ」30選｜さっぱりヘルシー	

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絹豆腐

乾燥わかめ

かにかま

かいわれ

ポン酢

白ごま

砂糖

鶏がらスープの素

サラダ

豆腐サラダ

カニカマ

わかめ

時短・簡単

豆腐

節約

ヘルシー

和風

さっぱり

さっぱり美味しい☆『豆腐とかにかまのごまポン酢サラダ』

料理家

福岡

栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

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