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離乳食・幼児食 オレンジの切り方

3

2015.07.03

分類デザート

調理時間: 3分

ID129242

藤原朋未

ママ楽ごはん

離乳食のオススメ食材「オレンジ」。
薄皮は取り除いてあげましょう。

赤ちゃんの成長に合わせた切り方をご紹介します。

みかん ブランチ スイーツ フルーツのおかず アレルギー 子供 ヘルシー

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材料(1食分)
オレンジ 1/8~1/16個
作り方
Point!
月齢や分量はあくまでも目安です。お赤ちゃんひとりひとり、成長に合わせて進めていきましょう。
3歳未満の小さなお子さんは薄皮は取ってあげるのがよいでしょう。
  1. オレンジをたて半分に切り、上下を薄く切り落とす。
  2. さらに半分に切り、1/4等分になったところで、上の白い薄皮の部分を切る。
    ここで種があれば一緒に取り除く。
  3. 2を半分に切り、1/8等分にする。
    皮と果実の間に包丁を入れて、皮を剥いていく。
    最後まで切り落とさないように直前まで皮を剥く。
  4. 幼児食(3歳以降)
    皮を手で持って、簡単に食べられます。
    大人にもおすすめです。
  5. 離乳食
    3で、最後まで皮を剥き、薄皮を剥ぐように一房ずつに分ける。

    画像左:中期(生後7~9か月ごろ)
    2房~3房、赤ちゃんが食べやすい大きさに小さく刻む。

    画像右:後期食(生後9~11か月ごろ)~幼児食(3歳未満)
    1食分では1/8個~1/16個程度にしましょう。
  6. 初期(生後5~6か月ごろ)
    はじめは果汁をひとさじずつ、慣れてきたら少しずつ量を増やしていきましょう。
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