「離乳食中期」のレシピ16 件

あや

クリスマスにぴったりのポタージュスープ🎄🎅🏻 ほうれん草も一緒にミキサーにかけて、緑のポタージュにしても❄️

藤原朋未

オートミールで作る離乳食のおかゆを各ステップごとにまとめました。これを見れば、オートミールがゆが迷わず作れます。

あや

大人用のごはんの余り（冷やごはん）が、美味しい離乳食になります。出汁粥やシラス、ほうれん草は多めに用意しておけば冷凍も可能です。

藤原朋未

カッテージチーズは牛乳とレモン汁だけでとっても簡単に作れます。サラダのトッピングやサンドイッチなど、少量欲しい時に便利なレシピです。★離乳食では中期食以降から使えます。手作りのカッテージチーズなら無添加なので赤ちゃんにも安心してあげられますね。

藤原朋未

柔らかくつかみやすい いももち。手づかみ食べの練習に。中期食後半から食べられます。

藤原朋未

はじめてささみに挑戦するときは、よくほぐしてとろみをつけてあげましょう。昆布だしで煮るとさらに美味しくなります。

藤原朋未

ふんわりと柔らかくクセのない味の麩は離乳食でも使いやすい食材のひとつです。離乳食での麩の使い方をご紹介します。

藤原朋未

柔らかく潰しやすいじゃがいもは、離乳食初期から使えます。はじめは水やだし汁でのばしてあげましょう。

藤原朋未

甘くて人気のさつまいも。つぶしやすく調理も簡単です。離乳食での調理方法をご紹介します。

藤原朋未

離乳食のおすすめ食材「うどん」。乾麺とゆでめんでは扱い方が異なります。初期～中期食、離乳食をスタートしたばかりの赤ちゃん向けです。

藤原朋未

ツナは水煮缶を選びましょう。さっと湯通しをして塩気を抜いてから使います。ツナのうまみが加わった、おかゆのアレンジレシピです。

藤原朋未

離乳食の基本、パン粥の作り方と食パンの切り方です。塩分や脂質の少ない食パンを使いましょう。ロールパンは完了期（１歳～）以降を目安に。

藤原朋未

離乳食のオススメ食材「オレンジ」。薄皮は取り除いてあげましょう。赤ちゃんの成長に合わせた切り方をご紹介します。

藤原朋未

離乳食のオススメ食材「りんご」。加熱をすれば柔らかく、そして甘みが増します。赤ちゃんの成長に合わせた切り方をご紹介します。

藤原朋未

離乳食のオススメ食材「バナナ」。柔らかく甘みのあるバナナは赤ちゃんも大好き。赤ちゃんの成長に合わせた切り方をご紹介します。

藤原朋未

離乳食の基本のおかゆ。炊いたごはんから作る7倍がゆです。（中期食）食事は1日２回に、食事のリズムをつけていきましょう。赤ちゃんが舌でつぶせるかたさを目安に。１回の量は50ｇ～徐々に水の量を減らして全がゆに近づけていきましょう。