離乳食　パン粥・食パン

• 1分

材料（１食分）

• 食パン(8枚切り)
  1/8～1/2枚
• ミルクまたは水
  作り方参照

作り方

• 1

  初期食（生後5～6か月ごろ） ●食パン(8枚切り)ミミなし　～1/8枚 ●ミルクまたは水　　45～60㏄（大さじ3～4） 1：小鍋に手で小さくちぎった食パンとミルクを入れて弱火にかけ、食パンがふやけるまで５分ほど煮る。 2：ひと肌に冷まして、すりこぎで滑らかになるまですりおろす。 はじめはひとさじずつ、慣れてきたら少しずつ量を増やしていきましょう。

  
• 2

  中期食（生後7～8か月ごろ） ●食パン（ミミなし・ありどちらでも）1/8～1/4枚 ●ミルクまたは水　　60㏄（大さじ4）　 小鍋に手で小さくちぎった食パンとミルクを入れて弱火にかけ、食パンがふやけるまで５分ほど煮る。」 中期後半～ ≪そのまま食べてみよう≫ くちどけが良いように、薄く割くようにちぎり、一口ずつ与えます。

  
• 3

  後期食（生後9～11か月ごろ） ●食パン（ミミなし）1/2枚 ≪つまんでみよう≫ １㎝角のコロコロサイズに切る。 ≪にぎってみよう≫ スティック状や食べやすい大きさに切る。

  
• 4

  完了食（1歳～1歳半ごろ） ●食パン　1/2枚 ≪かじってみよう≫ スティック状に切る。

  
• 5

  軽くトーストしても。 少し違った食感に。

  
• 6

  完了食以降（1歳～） ●食パン　1/2枚 ≪つかんで・かじって≫ 詰め込みすぎに注意してあげましょう。

  

ポイント

温かいミルクや湯を使えば、加熱なしで食パンを浸しておくだけでもOK。柔らかくなるまで10分程浸しておきましょう。 ミルク・水の他に、だし汁を使ってだしパン粥にしても。 月齢や分量はあくまでも目安です。お赤ちゃんひとりひとり、成長に合わせて進めていきましょう。

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