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離乳食・幼児食 りんごの切り方

  • 2015.06.24

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    離乳食・幼児食 りんごの切り方
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    離乳食のオススメ食材「りんご」。加熱をすれば柔らかく、そして甘みが増します。

    赤ちゃんの成長に合わせた切り方をご紹介します。

    材料(1食分 )

    1/8~1/16個

    作り方

    1

    初期食(生後5~6か月ごろ)
    はじめはすりおろしてひとさじずつ、慣れてきたら少しずつ量を増やしていきましょう。

    2

    中期食(生後7~9か月ごろ)
    5㎜角にきり、加熱後十分に冷ます。

    りんご1/8個(30g)の場合
    水を小さじ1程度加え、600wの電子レンジで1分半加熱する。
    ※硬い場合は様子を見ながら30秒ずつ加熱していく。

    3

    慣れてきたら生のままあげてもOK
    薄いいちょう切りや、小さな角切りに。

    4

    後期食(生後9~11か月ごろ)・完了期食(1歳~1歳半ごろ)
    スティック状に切る。
    手づかみ、かじる練習に。

    5

    幼児食
    皮は硬く消化もされにくいので、剥いてあげるのがベター。
    1/16等分の薄切りにしてあげましょう。

    ポイント

    月齢や分量はあくまでも目安です。お赤ちゃんひとりひとり、成長に合わせて進めていきましょう。

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