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    副菜

    高野豆腐の豚肉巻き

    • 投稿日2015/09/02

    • 更新日2015/09/02

    • 調理時間20(高野豆腐を戻す時間は除く。)

    高野豆腐は、味がよくしみこむので、豚肉に巻いて、煮詰めた甘辛たれでいただくと、美味しいです。

    材料3人分

    • 高野豆腐
      4枚
    • 豚バラ肉
      150g
    • 大葉
      12枚
    • A
      100cc
    • A
      砂糖
      大さじ1.5
    • A
      しょうゆ
      大さじ1.5
    • A
      和風だし顆粒
      小さじ1/4
    • A
      しょうがチューブ
      2cm
    • ごま油
      大さじ1
    • 大葉
      適量(飾り用)
    • ミニトマト
      適量(飾り用)

    作り方

    ポイント

    高野豆腐をもどす時は、押して全体が戻っているか、確認してください。豚バラ肉は、巻きやすい薄さのものを選んでください。

    • 高野豆腐は、お湯でもどし、1枚を3等分して、水」を軽く絞っておく。

      高野豆腐の豚肉巻きの下準備
    • 1

      豚バラ肉を広げ、高野豆腐に大葉を巻いたものを、くるくる巻いていく。

      高野豆腐の豚肉巻きの工程1
    • 2

      フライパンに、ごま油を熱し、①の肉巻きを、巻き終わりを下にして、焼く。転がして全面に焼き色をつけ、Ⓐの調味料を合わせ、加え、煮る。煮汁が煮詰まったら、器に盛り付け大葉、ミニトマトを飾る。

    レシピID

    130939

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    さっちん 
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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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