主食
照りマヨチキントースト
3分
トースターで焼く時間を除く。- エネルギー420kcal
- 炭水化物36.7g
- 脂質23.8g
- たんぱく質20.5g
- 糖質35.2g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
やきとり(タレ味)缶を使うので、とっても簡単＆ガッツリ朝食に！ チーズと甘辛タレ味、のりがあいます。
作り方
- 1
食パン(６枚切り)に、スライスチーズをのせ、やきとり(タレ味)缶を全体に並べる。
- 2
マヨネーズをかけ、トースターで焼く。 皿にのせ、きざみのり、かいわれ大根を飾る。
ポイント
クッキングホイルをパンの底部、側面に包んで焼くと、しっとり仕上がります。
レシピID：374462
更新日：2019/04/08
投稿日：2019/04/08
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