デザート
ミントのレアチーズケーキ（糖質オフ）
10分
冷やす時間を除く- エネルギー158kcal
- 炭水化物3.8g
- 脂質12.5g
- たんぱく質6.8g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
コクのあるチーズケーキもミントで爽やかな後味になります。１ホールの糖質量８gです。
作り方
- 1
ミントは粗みじんにする（またはフードプロセッサーにかける）。ゼラチンはお湯でふやかす。クリームチーズは常温に戻しておく。
- 2
ボウルにクリームチーズを入れ、泡立て器で混ぜる。ゼラチン、残りの材料を全て入れよく混ぜ、型に流して冷蔵庫で２時間以上冷やす。
ポイント
酸味が気になる方はヨーグルトを水切りするとまろやかになります。
レシピID：132621
更新日：2015/10/21
投稿日：2015/10/21
