主菜
高野豆腐で作るケークサレ
40分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質18.5g
- たんぱく質14.2g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
粉は使わず、高野豆腐を粉砕して作りました！
作り方
下準備
オーブンは１８０度で予熱をする。型にクッキングシートを敷いておく。- 1
高野豆腐はお湯に浸し水気をよく切り、フードプロセッサーで細かく粉砕する。
- 2
ボウルに１と全ての材料をいれて混ぜ合わせ、型に流す。１８０度のオーブンで２０〜３０分焼く。
