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ミックスベリーのクリーミーフローズンヨーグルト。

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水切り時間・冷凍時間除く
  • エネルギー158kcal
  • 炭水化物14.5g
  • 脂質9.2g
  • たんぱく質3.8g
  • 糖質14.2g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

水切りヨーグルトに生クリームを加えた、ふんわりリッチなフローズンヨーグルト!冷凍ミックスベリーを使うので、意外に短時間で出来ちゃいます♪

材料4人分

  • プレーンヨーグルト(無糖)
    300g
  • 生クリーム
    100cc
  • 冷凍ミックスベリー
    50g
  • グラニュー糖
    大さじ1と1/2
  • ハチミツ
    大さじ1
  • レモン汁
    大さじ1/2

作り方

  • 下準備
    ひとまわり小さいボウルに、ザル、キッチンペーパーをセットし、ヨーグルトを流し入れて冷蔵庫で半日ほど水切りする

    ミックスベリーのクリーミーフローズンヨーグルト。の下準備
  • 1

    生クリームにグラニュー糖を加え、角が立つまで泡立てる。

    ミックスベリーのクリーミーフローズンヨーグルト。の工程1
  • 2

    水切りしたヨーグルトに、ハチミツ、レモン汁を加えて混ぜ合わせる。

    ミックスベリーのクリーミーフローズンヨーグルト。の工程2
  • 3

    1の生クリーム、2のヨーグルト、冷凍ミックスベリーを良く混ぜ合わせる。冷凍庫に入れ、時々かき混ぜながら凍らせたら出来上がり。

    ミックスベリーのクリーミーフローズンヨーグルト。の工程3

ポイント

金属製の容器を使うと温度が伝わりやすいので、早く出来上がります。 冷凍ミックスベリーの代わりに、好みのフルーツを凍らせて作ってもOKです!

作ってみた!

質問

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