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    副菜

    芹とえびのサラダ

    • 投稿日2016/01/22

    • 更新日2016/01/22

    • 調理時間5

    芹の美味しい季節ですね。芹は、生食でも美味しんですよ。簡単ですので是非、今晩にでもいかかですか。

    材料2人分

    • 1束
    • りんご
      1/4個
    • えび
      6尾
    • A
      オリーブオイル
      大さじ2
    • A
      白ワインヴィネガー
      小さじ1
    • A
      きび砂糖
      小さじ1/2
    • アーモンドスライス
      適宜
    • 小さじ1

    作り方

    ポイント

    芹は、柔らかいので食べる直前に、ドレッシングを和えてくださいね。

    • アーモンドスライスは、ローストしてます。 芹は、よく洗い水気を切ります。 りんごは、マッチ棒のように切ります。

    • 1

      海老は、背わたを取り、2lくらいの湯に、酢を小さじ1加え火を通します。

    • 2

      ボールにAの材料を加え混ぜます。ここに、①の海老と、芹、アーモンドスライスを加えさっくりと合わせます。

    レシピID

    134583

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    島田まき
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    島田まき

    料理研究家。 ソムリエ・漢方アドバイザー・調理師。 フランス料理店オーナーシェフの夫と3人の息子を持つ。 輸入業経験後、フランス料理店にて料理人として修行。 後、恵比寿「イレール」を夫と共に開業。 ソムリエの資格所得後、さらにワインと食のつながりを追求。 出産を機に、働きながら子育てをする為の仕込み料理、 子供の健康を考えるレシピも増える。 毎晩、深夜帰宅の夫の体調管理を踏まえたメニューで 健康でスタイルを保つメニュー作る日々。

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