Name: アーモンドミルクのオーバーナイトオーツ（しょうがレモン）
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: オートミール 50g; アーモンドミルク 150ml; レモン（スライス） 2枚(20g); しょうが（すりおろし） 小さじ1; はちみつ 大さじ1

主菜

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【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

【さつまいもときのこのごま味噌チキン】ご飯に合う！作り置き◎

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オートミール

アーモンドミルク

レモン（スライス）

しょうが（すりおろし）

はちみつ

デザート

レモン

お菓子・おやつ

アーモンドミルクのオーバーナイトオーツ（しょうがレモン）

厚生労働省

管理栄養士

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アーモンドミルクのオーバーナイトオーツ（しょうがレモン）の作ってみた！一覧

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