デザート
丸ごとココアバナナアイス♪
投稿日2021/08/16
更新日2021/08/16
調理時間5分(冷凍庫で凍らせる時間は除く。)
作り方はとても簡単♪ ココアバナナアイスレシピです。 砂糖不使用！ バナナの甘さを生かしたスイーツです。 こどものおやつにも♪
材料2人分
- バナナ2本
- ココアパウダー小さじ1〜
- ココナッツファイン適宜
作り方
ポイント
バナナが大きい場合、半分に切ってください。
- 1
バナナは皮をむき、くし（割り箸等）にさす。
- 2
①に茶こしを使いココアパウダーを振るう。 お好みでココナッツファインをのせる。
- 3
②を冷凍可能な容器にいれ（またはラップに包み）、冷凍庫で凍らせる。
レシピID
419400
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「バナナ」の基礎
- Artist
辻本なみ
管理栄養士・料理家
- 管理栄養士
管理栄養士 辻本なみ ・米粉を使用した特定原材料7品目を使わないおやつとごはん(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したヘルシーレシピ ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 書籍『アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん』(KADOKAWA) 弟の食物アレルギーがきっかけで 「からだに優しいごはんが作りたい」と想い 管理栄養士になりました。 子どもやママの食の選択肢が増えるお手伝いできると嬉しいです♪
