手作り*オニオン中華ドレッシング

5

2014.01.15

分類

調理時間: 5分

ID 107006

にがはっぱ 平沢あや子

にがはっぱのキッチン

玉ねぎをたっぷり使った手作りドレッシングです

    材料

    (―)
    玉葱 1個
    ごま油 60ml
    すし酢 150ml
    醤油 小さじ2
    砂糖 大さじ1
    小さじ1/2
    にんにく (チューブ) 4cmほど

    作り方

    ポイント

    殺菌、抗菌作用のあるアリシンを含む玉ねぎの効果を上げるには豚肉のビタミンB1がいいんですよ
    しゃぶしゃぶにタレやポークソテーにどうぞ
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
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    1. 玉ねぎは粗めに薄切りにします
      フードプロセッサーに玉ねぎを入れて1分ほど回してペースト状にします
    2. 残りの材料を全てにいれて30秒ほど回して出来上がりです
    4 25

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