主食
せんべいおにぎり
投稿日2016/04/29
更新日2016/04/29
調理時間5分
子供たちが小さい頃、よくこれを作りました。おにぎりだと残す事が多かったのが、このおにぎりせんべいにするとよく食べてくれました。 薄っぺらくて食べやすいから、食の細い子にも、ぴったり！ しかも、こぼれないから汚さずに食べられます。 せんべいおにぎりを、おにぎりサンドにしてお弁当にするのもオススメ！ 1枚1枚になってるので、食べる時お弁当のおかずを挟んでも食べられるます。
材料2人分
- 海苔2枚
- ご飯200g
- お好きな具(ゆかり、わかめ、シャケ、たらこなど)適量
作り方
ポイント
ご飯は、かならず冷ましてから海苔にのせて下さい。
- 1
ご飯に好きな具を混ぜて、冷まておきます。
- 2
1枚に1のご飯をのせて、きれいに平らに伸ばし、もう1枚の海苔をのせて上から押さえます。これをキッチンハサミで食べやすい大きさに切ったら出来上がりです。
レシピID
138602
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きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく！ 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。