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チョコバナナ大福

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  • エネルギー174kcal
  • 炭水化物28.8g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質28.2g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

チョコバナナを、ココアもちで包みました。

材料4人分(4個分)

  • チョコホイップクリーム市販(パンに塗るタイプ)
    80g
  • バナナ
    1本
  • A
    白玉粉
    50g
  • A
    砂糖
    20g
  • A
    純ココア
    小さじ1
  • A
    60g

作り方

  • 下準備
    バナナは、一口大に切っておきます。

  • 1

    ラップに、チョコホイップクリーム市販(パンに塗るタイプ)を20gのせ、上にバナナをのせます。

    チョコバナナ大福の工程1
  • 2

    ラップでくるみながら、バナナをチョコクリームで包みます。

    チョコバナナ大福の工程2
  • 3

    これを、4つ作り冷蔵庫で冷やしておきす。

    チョコバナナ大福の工程3
  • 4

    グループA 白玉粉50g、砂糖20g、純ココア小さじ1、水60gの材料を耐熱容器に入れ、ホイッパーで玉がなくなり滑らかになるまでよく混ぜます。 ラップをして、600wで1分30秒レンチンします。取り出して、よく混ぜます。もう1度、1分30秒レンチンし、取り出して木べらで艶が出るまで練ります。足りないようなら、更に30〜40秒くらいレンチンして下さい。

  • 5

    お皿やバットに片栗粉を敷き、❸をのせます。上にも片栗粉をふり、4等分に切ります。

    チョコバナナ大福の工程5
  • 6

    ❺に❸をのせて包んでいき、上を手でつまみとじます。

ポイント

チョコホイップクリームは、市販のパンに塗るタイプのものを使いました。

作ってみた!

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