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    副菜

    明太チーズinはんぺんの磯辺焼き

    • 投稿日2017/07/21

    • 更新日2017/07/21

    • 調理時間5

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    安い!簡単!! はんぺんにチーズと明太子を挟んで、ステック状にし、海苔を巻いて焼きました。 おつまみや、お子様のおやつにもぴったりです。

    材料2人分

    • はんぺん
      1枚
    • とろけるスライスチーズ
      2枚
    • 明太子
      適量
    • 海苔
      2枚
    • バター
      適量

    作り方

    ポイント

    強火で焼くと、海苔が剥がれるので弱火で焼いて下さい。

    • 1

      はんぺんは2枚に薄くスライスし、とろけるスライスチーズを1枚ずつのせます。片側に、明太子をまんべんなくのせます。

      工程写真
    • 2

      2枚を重ねて、縦に4等分します。

      工程写真
    • 3

      半分に切ったのを巻きます。

      工程写真
    • 4

      海苔がはんぺんにくっ付くまで待ちます。

      工程写真
    • 5

      フライパンを火にかけ、バターを入れ弱火で❹を全面焼きます。

    レシピID

    177363

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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

    「料理家」という働き方 Artist History