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    ごま醤油の卵かけごはん

    • 投稿日2014/10/27

    • 更新日2014/10/27

    • 調理時間3

    ほんのり甘いごま醤油でいただく卵かけごはん。 しっかり混ぜてどうぞ♪

    材料1人分

    • ごはん*
      1膳(150g)
    • 卵(M)
      1個
    • すりごま白
      小さじ2
    • しょうゆ
      小さじ1・1/2
    • 砂糖
      ふたつまみ

    作り方

    ポイント

    *あつあつのごはんで手早く混ぜてどうぞ。

    • 1

      温かいごはんを茶碗に盛る。

    • 2

      卵を割り入れ、すりごま、しょうゆ、砂糖をかける。

    • 3

      混ぜていただく。

    レシピID

    120739

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    西山京子/ちょりママ
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    西山京子/ちょりママ

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    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

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