副菜

【簡単つまみ】生落花生のピリ辛ペペロンチーノ

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  • エネルギー215kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質17.2g
  • たんぱく質6.4g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

★生落花生のゆで方 🆔380502 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/380502 応用レシピです。 ★塩茹での状態で冷凍もできます。 冷凍のまま炒めることもできますよ〜。

材料2人分

  • 塩ゆで落花生
    80g
  • にんにく
    1かけ
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 赤唐辛子
    1本(種を取り小口切り)

作り方

ポイント

★塩茹で落花生を使っているので、調味は辛味のみで塩分は加えていません。 足りないようでしたら塩、コショウしてくださいね〜。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら