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【カフェ風とろ〜りツナエッグトースト】とろ〜り卵がたまらん

主食

【カフェ風とろ〜りツナエッグトースト】とろ〜り卵がたまらん
  • 投稿日2022/04/16

  • 調理時間5

★食パンは厚めのものを用意してください。または8枚切りを2枚用意して、1枚を四角に穴をあけて重ねて作ることも出来ます。 ★チーズはピザ用などの溶けるチーズを使ってください。 【食パンレシピいろいろ🍞】 粉末スープでパンdeグラタン NadiaID 426051 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/426051 焼くだけパンプディング NadiaID 388392 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/388392

材料1人分

  • 食パン
    1枚(4枚切り)
  • ツナ缶(水煮缶)
    小1缶(70g)
  • 玉ねぎ
    20g(薄切り)
  • 1個(Mサイズ)
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • 溶けるチーズ
    30g
  • 粗挽き黒こしょう
    適量

作り方

ポイント

★パンをくり抜く時はパンに穴を開けないようにご注意くださいね。 ★ツナ缶の他、ハム、ベーコン、などを入れても美味しいですよ。

  • 材料です

    工程写真
  • 1

    食パンの周りを1cmくらい残して包丁で切り込みを入れる。

    工程写真
  • 2

    パンの横から切り込みを入れ、蓋の部分を四角に切り取り、具を入れるためのポケットを作る。このパンも一緒に焼きます。 周りにマヨネーズを塗る。

    工程写真
  • 3

    ツナ缶(水煮缶)玉ねぎ、卵を割り入れ、溶けるチーズを乗せ、オーブントースターでこんがりチーズが溶けるまで焼く。

    工程写真
  • 4

    器に盛り、粗挽き黒こしょうをお好みで。

    工程写真
  • 5

    食パンアレンジレシピ NadiaID 426051 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/426051

    工程写真
レシピID

435571

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道添明子〈あーぴん〉
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道添明子〈あーぴん〉

料理研究家・栄養士あーぴんです。 手抜きに見えない時短・カンタン 美味しい・ちょっとお洒落なごはん♪ みんなが笑顔になれる幸せごはん♪ 🥇2019年Nadia新人賞 🥇Nadia MVP 🥇デルタインターナショナルくるみレシピコンテストグランプリ 🥇十五夜に食べたい!まん丸レシピコンテストグランプリ 🥇ブルグルレシピコンテストグランプリ Nadia以外でもコンテスト多数優勝🥇 企業レシピ多数開発。 大手食品会社にて新製品の企画開発。ロングラン商品を多数開発。企業側に勤務・新製品開発の経験からのレシピ開発、販促パンフなどの制作は得意です。 テレビ局にて料理レシピの開発、系列新聞に掲載。 シルバー大学、地域の料理教室講師。 企業の健康栄養セミナー、企業の健康料理教室。 【健康な体は毎日の食生活から】をモットーに初心者でも作りやすい調理法を工夫して素材を生かしたメニューを開発しています。

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