副菜
おいしすぎる♡『タコキムチの卵黄のせ♪』
投稿日2021/05/30
更新日2021/05/30
調理時間3分
みんなに食べてもらいたい♡ 簡単で即戦力！になる♡ おつまみにもおかずにもご飯にかけてもお豆腐おいしすぎるっ！ キムチに負けず、タコのおいしさも感じられる✨ しかも、タコはコレステロールを抑えて低カロリーなんて神すぎる！✨ おいしく、ヘルシー、美容にも効果的✨な組み合わせ♪
材料2人分
- タコ(茹で)150g
- キムチ80g
- 卵黄2個
- ネギ適量
- ごま油大さじ1
作り方
ポイント
タコは小波切りにすると、タレが絡みやすくなる✨ 包丁を上下に動かす。 難しいところは普通に乱切りしても◎
- 1
タコ(茹で)はうす切りの際に、包丁を上下に動かしながら切る、さざ波切りにする。
- 2
ボウルにタコ、キムチ、ごま油を混ぜ合わせて器に盛り付け、卵黄を上にのせネギを散らす。
レシピID
413647
質問
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️
