デザート
材料たった２つ、混ぜるだけ！【自家製クリームチーズ】
5分
ヨーグルトの水きり時間を除く。- 総費用200円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー135kcal
- 炭水化物9.0g
- 脂質7.2g
- たんぱく質7.5g
- 糖質9.0g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
なんと、家でこれが作れちゃう... 材料もすごくシンプル、簡単！ 【自家製クリームチーズ】 材料は ヨーグルト、塩麹のみ。 発酵食品で作るから、 身体に優しいうえに、美味しくて、最高なんです。 デザートおつまみとしても お子さまへのおやつとしても...
作り方
- 1
ボウルにプレーンヨーグルト、塩麹を入れて混ぜる。
- 2
ボウルにざるを重ねて、布巾やキッチンペーパーなどを敷き、1を流し入れて包んで1日冷蔵庫でおく。
- 3
軽く水気を絞って、さらに1日冷蔵庫でおく。
- 4
器に盛り、お好みでお好みのフルーツを添えて、はちみつをかけてどうぞ...！
ポイント
・混ぜるだけで、簡単すぎる「自家製クリームチーズ」です。
レシピID：498891
更新日：2025/03/03
投稿日：2025/03/03
