主食
【サクッとお昼ご飯に♩】たらこユッケ丼！
投稿日2021/07/22
更新日2021/07/22
調理時間3分
家にあるもので、いつものたらこご飯を 少しテンションのあがる丼にアレンジしました＾＾ やみつきになる味です♩
材料1人分
- ごはん茶碗1杯
- A生たらこ25g(明太子でも可)
- Aごま油小さじ1/2
- Aにんにくチューブ1cm
- 卵黄1個
- 万能ねぎ適量
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
たらこは切れ目を入れて指で優しく絞り出すか、 包丁でこそぎ出すと中身を取り出しやすいです。
- 準
生たらこの中身を出しておく。
- 1
A 生たらこ25g、ごま油小さじ1/2、にんにくチューブ1cmを混ぜ合わせる。
- 2
茶碗にごはんを盛り1を乗せる。 その上に卵黄を乗せ、 万能ねぎを周りに散らし、 最後にブラックペッパーをかける。
レシピID
417744
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- Artist
うたまるごはん
こどもごはん研究家
- 離乳食アドバイザー
書籍うたまるごはんシリーズ累計発行部数33万部。 「うたまるごはんのかんたんフリージング離乳食・幼児食」 →まるっとマネする1週間フリージング本 「うたまるごはんのかんたん親子ごはん」 →とりわけ幼児食本 Amazon、楽天、全国の書店さんにて発売中です。 また書籍には載っていない 「離乳食完了期の1週間フリージング」をBASEにて販売中です。 Instagramを中心に離乳食、幼児食のレシピを発信しています。 【フォロワー数25.7万人】 資格 離乳食アドバイザー 離乳食幼児食コーディネーター こども分子栄養学アドバイザー
