Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

ロマネスコの爽やかりんごソースあえ

10

2013.01.13

分類

調理時間: 10分

渥美まゆ美

長寿食和食×地中海料理のいいとこどり「免疫高まる和タリアン」

お好みの野菜に今が旬のりんごを使った爽やかなソースを。肉にもあう万能ソースです。

アイデア料理 サラダ 野菜のおかず おもてなし アレルギー ヘルシー

このレシピをブログで紹介する

材料(4人分)
ロマネスコ 1個500g
りんご 半分
小さじ/14
こしょう 少々
レモン汁 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
はちみつ 小さじ1
作り方
Point!
ブロッコリーやカリフラーを混ぜてもおいしいです。
  1. ロマネスコは適当な大きさに切って茹でる。
  2. りんごは皮をよく洗ったら皮ごとすりおろし、塩、こしょう、レモン汁、オリーブオイル、はちみつを加えてドレッシングにする。
  3. 1と2をあえる。
コメント Recipe Comment
コメントを書く

コメントをするにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

おもてなし×みりん (8) ヘルシー×ひんやりスイーツ (8) アイデア料理×おもてなし料理 (4) アレルギー×麻婆豆腐 (3) サラダ×黒豆 (3) 野菜のおかず×鷹の爪 (3)
もっと見る

「ロマネスコ 」に関するレシピ

関連記事 article

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents