Name: ファイバー詰まった簡単シリアルバー
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: オートミール 100g; 全粒粉 30g; 水 50g; お好みのドライフルーツ 70g; てんさい糖 30g

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

お手軽ごちそうおかず♡『はちみつジンジャーポークステーキ』

オートミール

全粒粉

お好みのドライフルーツ

てんさい糖

デザート

洋風

ヘルシー

子どもが喜ぶ

ファイバー詰まった簡単シリアルバー

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ファイバー詰まった簡単シリアルバーの作ってみた！一覧

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