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【ホタテのみそ焼きおにぎり】オーブントースターで簡単♪

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オーブントースターで簡単に作れる「ホタテの味噌焼きおにぎり」です。味噌とホタテの旨みを感じられるおにぎりは満足感◎かわいらしい手のひらサイズのおにぎりは朝ご飯にはもちろん、小腹が空いた時にもおすすめです。

材料2人分(4個分)

  • ボイルホタテ
    1個
  • 温かいご飯
    300g
  • 青じそ
    4枚
  • A
    味噌
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1/2
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 下準備
    ボイルホタテは解凍しておく。

    【ホタテのみそ焼きおにぎり】オーブントースターで簡単♪の下準備
  • 1

    ホタテは粗みじん切りにする。青じそは2枚をみじん切り、残りの2枚を千切りにする。

    【ホタテのみそ焼きおにぎり】オーブントースターで簡単♪の工程1
  • 2

    よく混ぜ合わせたA 味噌大さじ1、みりん大さじ1/2に、ホタテとみじん切りにした青じそを加えてさらに混ぜる。

    【ホタテのみそ焼きおにぎり】オーブントースターで簡単♪の工程2
  • 3

    天板にアルミホイルを敷き、サラダ油を薄く塗る。温かいご飯を1/4量ずつラップで包み、それぞれ三角形に握って天板に置く。その上に2をのせる。

    【ホタテのみそ焼きおにぎり】オーブントースターで簡単♪の工程3
  • 4

    オーブントースターで表面にこんがりと焼き色がつくまで5分程度焼く。器に盛りつけ、千切りにした青じそをのせる。

    【ホタテのみそ焼きおにぎり】オーブントースターで簡単♪の工程4

ポイント

・おにぎりがくっつかないようにアルミホイルに油を塗ります ・お使いのオーブントースターによって焼き加減が異なります、様子を見ながら調整してください

作ってみた!

質問

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ゆり子
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ゆり子

料理家・管理栄養士

  • 管理栄養士
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