トマトの旨味がじゅわ~っとしみこんだ油揚げが美味!しょうががピリッときいて、ごはんにぴったりの美味しさです♪
トマトの水分も一緒にごはんにかけて、つゆだくでどうぞ!
油揚げは油抜きをして、適当な大きさに切る。トマトは1口サイズに切り、しょうがはすりおろす。
1としょうゆを鍋に入れてさっと混ぜ、蓋をして3~4分蒸し煮にする。そのまましばらく置いて、油揚げに味をしみこませる。ごはんに乗せて、ねぎを上にかける。
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山本路子(みるまゆ)
自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。