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海苔のチョイ辛佃煮♪柚子こしょう風味

10

2014.09.16

分類

調理時間: 10分

ID119703

山本路子(みるまゆ)

からだにやさしい♪野菜ごはんとナチュラルスイーツ

柚子胡椒を加えたピリッと辛い海苔の佃煮。ごはんにもおつまにも♪

ヘルシー のり 時短 シニア
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材料(作りやすい量)
海苔 全形10枚
1カップ
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
柚子こしょう 小さじ1~
作り方
Point!
柚子こしょうの量は、お好みで加減してください。
  1. 海苔を鍋にちぎり入れて水を加え、混ぜながら火にかける。
  2. 海苔が水分を吸って柔らかくなったら他の材料を加え、水分がほぼなくなるまでさらに混ぜながら加熱する。
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