
火を使わずに炊飯器におまかせできるレシピ♪ 暑い日でも手軽に作ることができます^^ ツナとコーン、バターの風味がたまりません♡ 〜〜〜栄養ポイント〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ⭐︎ツナってどんな栄養があるの? ツナに含まれるたんぱく質は、消化や代謝に必要な酵素の材料となります^^ また、脳の働きや機能維持に関わるDHAが含まれるため成長期のお子様にもおすすめなんです♪(食べ過ぎには注意を)
炊き上がったら、コンソメやバターが全体に行き渡るようにさっくりと混ぜてください。 ※今回のレシピでは5.5合炊きの炊飯器を使用しています。お手持ちの炊飯器の大きさや取扱説明書を確認のうえ、調理をお願いいたします。
レシピID:529727
更新日:2026/08/19
投稿日:2026/08/18

ぐっキング
管理栄養士