
初心者さんでヘルシーおやつを作りたい方にもオススメのレシピです♪ 波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」は振るわなくていいので、材料を次々とグルグル混ぜるだけで超簡単^^ 米粉を使用しているので、生地は驚くほどフワッフワ。 さらに、上に乗せる米粉のクランブルはサクッサクッ。 バター、アーモンドプードル不使用でも美味しい♡ ぜひお試しください^^ 〜〜〜栄養ポイント〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ⭐︎米粉は小麦粉よりもたんぱく質が豊富 米粉は、小麦粉と違いグルテンを含まないのが特徴。 また小麦粉に比べ、効率的にたんぱく質の補給ができます。
きび砂糖は白砂糖でも代用できます。 米油はサラダ油でも代用できます。 卵と砂糖は最初にしっかり混ぜておくことでダマになりにくいです。 クランブルを生地に乗せる際、軽く抑えることで落ちにくくなります。
レシピID:532683
更新日:2026/11/13
投稿日:2026/11/13