包丁いらず、コトコト煮込む必要もない超簡単&時短レシピです♪ コーンもコーン缶を使って簡単に。 コーン缶の汁ごと入れるので無水で作れます✨コーンの甘みがたまりません! 最後に加える牛乳でマイルドに仕上がっているのでお子様でも食べやすいですよ♪
💡コーン缶によって汁の量が異なるので水分が足りなければ水や牛乳を適量足してください。 💡合い挽き肉から油が出るのでサラダ油は引かなくてOK! 💡マイルドな味に仕上がるので、辛いのがお好きな方はカレールウの辛さで調整してください!
フライパンで合い挽き肉を色が変わるまで炒める。
A コーン缶1缶、カレールウ2人分、ウスターソース大さじ1を入れてカレールウを溶かしながら混ぜる。水分が足りなければ水(分量外)を適量足す。 牛乳を加えて混ぜる。
器にご飯(適量・分量外)を盛り、2をかける。 お好みで乾燥パセリ(適量・分量外)をかける。
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さや🍅野菜ソムリエママ
\野菜を楽して、おいしく/ 🍆野菜で心も身体も健康に 🥬重ね煮で野菜本来の旨みを 🌽冷凍保存で家事貯金 🍅旬の野菜1つで素材の味レシピ 野菜のトリセツ•豆知識も✏️ 野菜ソムリエ|Nadia Artist |2児母(1.3) インスタ:@saya__gohan