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生姜香る♪甘酒ジンジャーミルクプリン【卵・砂糖不使用】

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  • 10冷やし固める時間は除く。

レンジだけで完成♪ 生姜がピリッと香るぷるぷるプリンです♡ 卵も砂糖も不使用。 甘酒の自然な甘さがおいしい カラダにやさしいスイーツです♪

材料(3個分)

  • 甘酒
    150g
  • 牛乳
    100g
  • 生姜の絞り汁
    大さじ1
  • ゼラチン
    3g
  • 大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・水にゼラチンをふり入れてふやかしておく。(レンジ対応容器を使用。)

    生姜香る♪甘酒ジンジャーミルクプリン【卵・砂糖不使用】の下準備
  • 1

    耐熱容器に甘酒、牛乳、生姜の絞り汁を入れ、レンジ600Wで1分30秒~2分加熱して温める。(約80℃)

    生姜香る♪甘酒ジンジャーミルクプリン【卵・砂糖不使用】の工程1
  • 2

    ふやかしたゼラチンをレンジ600Wで10~20秒加熱して溶かし、1に加えてよく混ぜ合わせる。

    生姜香る♪甘酒ジンジャーミルクプリン【卵・砂糖不使用】の工程2
  • 3

    容器に流し、冷蔵庫で冷やし固める。 お好みで生姜の蜂蜜漬けやジンジャージャム(分量外・適量)をトッピングする。

    生姜香る♪甘酒ジンジャーミルクプリン【卵・砂糖不使用】の工程3

ポイント

・生姜は皮ごとすりおろしたのものを絞り、汁だけを使用します。 ・お使いのゼラチンに合わせて、溶かす温度等は調整してください。 ・お使いの甘酒に合わせて、甘さが物足りない場合は、はちみつをかけて食べるのもおすすめです。 ・米麹の甘酒を使用しましょう。 ・牛乳は無調整豆乳やアーモンドミルク、オーツミルク等で代用可。

作ってみた!

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