今日はやる気が出ない!スープだけで栄養摂りたい!そんな日に作れる10分レシピ♪ 餃子が入っていることで満足感もアップしますよ。
野菜は、そのとき冷蔵庫にある野菜で作ると整理にもなっておすすめです。 とろみをつけたり、卵を入れてかきたま風にしても美味しく召し上がれます♪
人参、青梗菜食べやすい大きさに切り、しめじは石づきを取り手で割く。
鍋に、A 水600ml、鶏ガラスープの素、酢各小さじ1、白だし大さじ2、醤油小さじ1/2を入れ冷たいうちに人参だけ入れて加熱する。 沸騰したら冷凍水餃子を入れ5分煮る。
残り1分になったら、青梗菜、しめじを入れさっと煮る。
仕上げにB 白ごま、ごま油小さじ2を入れ火を止める。器に盛り糸とうがらしを乗せる。
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2024/02/27 08:08
しょうこ
料理家
4歳3歳兄弟を育てる元シェフママ⌂ 「子どもが喜ぶおうちごはん」をモットーに 家族みんなで楽しめるごはん作りのお役に立てるレシピを開発。 実際に、子どもの好き嫌いに悩む母の1人として 作り手の負担にならないレシピや 家族みんなに美味しい!と褒められるレシピを通して ママのごはん作りが少しでも楽しくラクになってもらえたら嬉しいです。 □調理師免許(フランス料理9年) □外食企業で商品開発職(4年) □離乳食・幼児食コーディネーター保有