主食

小松菜とベーコンの焦がし醤油バタースパゲティ

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10
お湯を沸かす時間を除く
  • エネルギー585kcal
  • 炭水化物73.5g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質21.5g
  • 糖質71.2g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

僕の持っているパスタレシピの中で1番簡単で、めちゃくちゃ美味しいお気に入りレシピです!テクニックも必要ないし、こんなに手軽で美味しいならコスパ抜群です◎ この分量なら具材はなんでもいけると思います!ほうれん草や、スイスチャード、キャベツなどお好みでアレンジして作ってみてください!

材料1人分

  • スパゲティ
    100g(今回は1.7mm使用)
  • ベーコン
    40g
  • 小松菜
    50g
  • オリーブオイル
    小さじ1
  • 牡蠣醤油
    大さじ1(めんつゆでもOK!お使いのものによりますが大さじ1〜入れて味見をしながら調整)
  • 鷹の爪
    適量(お好み)
  • バター
    10g

作り方

  • 下準備
    パスタを茹でるためのお湯を沸かしておく(塩分濃度は1%※分量外) 小松菜はよく洗い水に5分ほど浸しておく(えぐみが抑えられます) ベーコンはお好みですが分厚目に切る

    小松菜とベーコンの焦がし醤油バタースパゲティの下準備
  • 1

    スパゲティを茹で始める(表記時間より1分早く茹で上げる) フライパンにオリーブオイルを引いて、ベーコンに焼き目が付くまで炒める(油はね対策で弱火で焼くといいと思います) 焼き目がしっかりとついたらベーコンを上端に寄せて弱火にし、牡蠣醤油を下側に入れて沸騰させる(軽く焦がすようなイメージで。加熱しすぎには注意してください。沸騰したらOK)

    小松菜とベーコンの焦がし醤油バタースパゲティの工程1
  • 2

    小松菜を茎から入れ、30秒ほど炒めて、葉を入れ火を消す。あとは余熱でOK! 鷹の爪は茎を炒めるタイミングでお好みで加えてください!

    小松菜とベーコンの焦がし醤油バタースパゲティの工程2
  • 3

    表記より1分早く茹でたパスタを絡めて(中火にかけながら、水分は様子を見て茹で汁で調整)、火を止めてからバターを加えて全体的に絡める

    小松菜とベーコンの焦がし醤油バタースパゲティの工程3

ポイント

⚪︎スパゲティは表記時間より1分早く茹で上げる ⚪︎ベーコンは焼き目がしっかり付くまで炒める ⚪︎小松菜は茎を最初に炒めて葉は余熱で火を通す ⚪︎焦がし醤油を作るときは弱火で!沸騰したらOK! ⚪︎バターは火を止めてから最後に絡める

作ってみた!

  • こんぶ22
    こんぶ22

    2023/04/09 10:45

    この分量ならなんでもいけるとのことですが、2人分だと倍量でいいでしょうか?

質問

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