混ぜて5秒!花椒香る止まらないディップ§野菜もりもり食べよう

1

2021.09.30

分類副菜

調理時間: 1分

ID 422870

栄養士:木内由紀

見て美味しく食べて美味しく、栄養面を考慮した時短・簡単レシピ

ポキポキ野菜を食べたくて、ディップを作りました。
とにかく簡単!ずっと食べていたい、野菜がとまらないおいしさなのです。
辛くないので、お子様からシニアまで…もっともっとと追加で作らなくてはならないカモ(笑)
ビールやワイン、ハイボールのお供にも◎

サラダ おつまみ ディップ サラダスティック 野菜のおかず セロリ おつまみ にんじん ザーサイ ディップ ヘルシー おもてなし マヨネーズ ドレッシング ディップソース サラダスティック 作り置き ワインに合うおつまみ 子供 時短 ラー油 簡単 簡単レシピ 自家製だれ 自家製ドレッシング 花椒 野菜 野菜のおかず 野菜のおつまみ 野菜スティック

    材料

    3人分
    A
    マヨネーズ 50g
    A
    花椒塩粉 8ふりほど~(花椒粉+塩でもOK)
    A
    ラー油 小さじ1(具入りを使用)
    A
    砂糖 小さじ1/4
    A
    ザーサイ 15~20g(味付け・瓶詰を使用)

    作り方

    ポイント

    ◆チンして柔らかくしたじゃがいもに混ぜ合わせて、コンソメ少し加えて、ポテトサラダにも。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

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    1. ◆ザーサイは粗みじん切に切る。
    2. A

      マヨネーズ 50g、花椒塩粉 8ふりほど~、ラー油 小さじ1、砂糖 小さじ1/4、ザーサイ 15~20g

      全てをボウルにいれて混ぜ合わせる。
      ∴花椒塩は味見をしながら加えましょう。
    3. スティック状に切った大根、にんじん、セロリ、きゅうりや好みに切ったパプリカ等、野菜に添える。
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