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主菜

絶品スピード飯!ぶっかけラー油そば

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  • 3

素麺茹であがるのを待つだけ、ラー油ダレをかけたら さぁ~いただきましょう♪ あっという間にできるワタシ飯ご紹介します。 豆乳+酢の効果でとろ~んとした絶品ダレに絡まった麺は 「あ~もっと食べたい!」のおいしさ。 麺はうどんやそば等、お好みのそばでどうぞ♡

材料1人分

  • 素麺
    50g(乾麺)(好みの麺類でOK)
  • A
    めんつゆ
    大さじ1/2(3倍濃縮タイプ)
  • A
    ラー油
    大さじ1/2(具入りのもの)
  • A
    豆乳(無調整豆乳)
    大さじ1(牛乳又は水で代用でもOK)
  • A
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • パクチー
    適量(しその葉・ミョウガ・小ネギでもOK)
  • 揚げ玉
    適量

作り方

  • 1

    素麺を茹でている間にA めんつゆ大さじ1/2、ラー油大さじ1/2、豆乳(無調整豆乳)大さじ1、酢小さじ1、砂糖小さじ1/2を混ぜ合わせる。

    絶品スピード飯!ぶっかけラー油そばの工程1
  • 2

    茹であがった素麺を冷水で洗い、水気を切って器に盛り、[A]をかけて、揚げ玉やパクチーをそえる。

    絶品スピード飯!ぶっかけラー油そばの工程2

ポイント

・豆乳は牛乳や水で代用してもOK(とろんと感はなくなります)。 ・豆乳の量を少し多めにし、[ぶっかけ]ではなくてスープ麺感覚で召上るのもおいしいです。

作ってみた!

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