DOI 料理人
料理人
オートミールとはオーツ麦を食べやすく加工したシリアル。最近はスーパーでも取扱いが多く、栄養豊富なことで著名人や健康を大切にする人の間で人気の食材です。 特に食物繊維が豊富で血糖値の上昇を抑える効果もあるとされています。また、ダイエットにも人気です! そんなオートミールを使い「簡単」「美味しい」お好み焼きを作ります!
2024/12/02
小春(ぽかぽかびより)
10分
2024/06/15
低空飛行キッチン(調理師免許)
2024/04/12
柴田真希
15分